曾穎出生于1985年，俊哥比她大4歲。“那時剛參加工作，流行QQ聊天，下了班沒事干就上QQ。2009年10月有一天，QQ上彈出來一個加好友信息，我點了通過，沒想到，這人以后就成了我老公。”

曾穎是浙江大學醫學院附屬第一醫院結直腸外科護士，也是一名國際造口治療師，丈夫俊哥是一名保險行業從業者。說起彼此相識相戀的過程，爽朗的曾穎哈哈大笑。

他最想找護士做老婆 她想找個大四歲的老公

有一天，曾穎突然受俊哥邀約，一起去黃龍體育中心看郭富城的演唱會。“當時還覺得會不會是騙子，但想想演唱會現場有很多警察、保安，也沒什么可怕的，就去赴約了。”

那天，見到俊哥，曾穎形容第一眼印象“長得像如來佛，脾氣看起來蠻好的”。看完演唱會，兩人去了附近的一茶一坐吃夜宵。

“把身份證給我看一下，如果有畢業證、學位證、英語四六級證書給我看更好。”曾穎突然沖俊哥提了要求。“我的父母對我找男朋友有年齡要求，最好大4歲，學歷比我高。”曾穎說道。

說來也真是巧，俊哥正好比曾穎大4歲，學歷各方面也都符合要求，這之后，曾穎對俊哥產生了好感。但兩人建立戀愛關系，是因為俊哥的一次“雪中送炭”。“有一天晚上家里水龍頭壞了，水不停往外冒，我求助了好幾個人，最后是俊哥趕來給修好了，那次之后，感覺他很靠譜。”

作為醫護人員家屬

他任勞任怨照顧小家

2011年5月18日，曾穎和俊哥登記結婚了。曾穎和俊哥牽手10年，這10年，俊哥默默堅守后方，任勞任怨照顧小家，無條件支持曾穎在自己的專業領域發光發熱，服務患者。

“作為醫護人員的家屬，他真的很不易。我的工作很忙，常常顧不到家庭，他對這個家付出很多。在家里，我被他寵成公主，什么事情都不用干。”曾穎幸福地感慨，“我們兒子出生2個多月就斷奶了，泡奶、喂奶、換尿片都是他;這些年我在攻讀碩士，他非常支持，把家務活都攬了去;燒飯做菜都是他做得多……如果沒有他的支持，我沒辦法專心投入工作。”

有家人做堅強后盾 她精進專業為患者提供更好的服務

每次說起從醫初衷，曾穎都說“我也是個被下過病危通知書的人，是浙一的醫生救了我，所以我高考所有志愿都是從醫，而且要到浙大一院從醫”。

那是曾穎讀高中時，一次感冒到當地醫院掛鹽水，之后一直肚子痛，拉血尿，卻始終查不出原因，到后來，病情進展嚴重，腎衰竭，幾乎都沒尿了。

父母果斷叫了120救護車，把曾穎送到浙大一院急診，之后馬上安排到腎內科病房治療。曾穎是藥物引起的急性腎功能衰竭，血鉀很高，她幾度被下了病危通知書。

幸運的是，經過治療，在臨做血透的關鍵時刻，曾穎突然有了小便，之后，情況慢慢好轉，恢復出院。

高考，曾穎填報的所有志愿都跟醫學有關。雖然最后幾分之差沒有考上臨床醫學專業，但她上了護理專業，“一樣能治病救人。”畢業后，曾穎順利考入夢想的醫院，在浙大一院肛腸外科(現結直腸外科)工作，開始和“屎尿屁”打交道。

和“屎尿屁”打交道

一路成長為專業的造口治療師

“畢業后被分配到肛腸外科，當時聽到心里咯噔一下。哎呀，不會就是給患者端屎端尿吧。”回想剛到科室工作的情景，曾穎直言，有過一丟丟的顧慮。

隨著時間的推移，這份顧慮，漸漸轉化成了曾穎對患者的理解和感同身受。“他們都是病人，身心已經受到很大打擊，作為護士，更要護理好他們，減輕他們的病痛，安慰他們的心靈。”

曾穎的日常工作，是在結直腸外科病房護理病人，同時，她也是一名傷口造口專科護士，2018年，考出了國際造口治療師資格證。“像一些大腸切除術、結直腸癌晚期患者，術后需要我們專業的造口護理;還有一些患者術后傷口恢復不好，我們會協助醫生做好傷口的治療，清創、抗感染治療、滲液的管理，來促進傷口的營養和血供，使傷口盡快恢復。”

在患者心中，曾穎是大家信賴的貼心護士，而曾穎，把這些認同和贊揚當成前進的動力，用持續飽滿的工作熱情和細致服務，反饋患者。

家里有塊科普小黑板

便秘這件事在我家不存在

在護士崗位奮斗多年，曾穎在患者心目中已“小有名氣”。提及在家人心中的分量，她也毫不掩飾自己的“自信”，“家里人的健康我都管牢的，便秘這種事在我家不存在。”

在認識曾穎之前，俊哥曾因常年熬夜、久坐不動、便秘、大便硬結導致肛裂。婚后，曾穎尤其注意家人這方面的護理。她還在家里放了塊科普小黑板，給家人科普結直腸疾病防治知識。如今，全家老老少少，沒一個受便秘困擾。

怎么做到的?曾穎向記者分享了“秘訣”，大家不妨一起“抄下作業”。

飲食：粗纖維豐富的蔬菜是曾穎家餐桌上的“常客”，最近，她家經常燒的一道菜是炒芹菜。此外，每天的水果必不可少，香蕉、火龍果、獼猴桃等等，可以促進腸蠕動。

飲水：每天起碼喝水2000毫升。絕大多數的水都是通過腎臟代謝，多喝水，有少部分會經過腸子，起到促進大便軟化的作用。

運動：每天快步走，邊走邊按摩腹部，繞著肚臍眼，從右下腹開始，往上往左往下往右，按照腸運行的方向順時針按摩，同樣可以達到促進腸蠕動的效果。

定時排便：每天設一個時間段，哪怕不想大便，最好也在馬桶上坐一下，慢慢養成定時排便的習慣。

另外，曾穎還建議，老年人，每次大便完記得回頭看一看，觀察大便性狀和顏色等，能早期發現結直腸疾病的一些蛛絲馬跡。(記者 金晶 通訊員 王蕊 江晨)