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【醫線觀察】為啥花滑運動員轉不暈，你轉兩圈就暈？

發布日期： 2022-02-19 22:31:01 來源：中國新聞網

北京冬奧會已近尾聲，“馬達引擎”組合王詩玥/柳鑫宇的優美冰舞、羽生結弦挑戰的4A動作頻頻在網上“刷屏”。

今天，花樣滑冰進入最后一個比賽日，隋文靜/韓聰將沖擊中國雙人滑歷史的第二塊奧運金牌。

我們在為選手們精彩表現歡呼的同時，網友們也在疑惑，為啥花滑運動員轉這么多圈都不暈，我轉圈就會暈呢？

轉圈會暈的秘密

藏在耳朵里

蹲踞旋轉、燕式旋轉、直立旋轉……這些經典的花樣滑冰動作不僅讓人眼花繚亂，普通人一旦模仿更可能是天旋地轉了，那么，我們旋轉時為什么會頭暈呢？

北京市海淀醫院耳鼻喉科主任醫師吳文介紹，人體的平衡依賴于前庭覺(耳朵)，視覺(眼睛)和本體覺(身體)相互不斷的配合，完美的整合，才能保持我們的身體運動的協調和穩定。

而人的耳朵不光是聽聲音，內耳里還有個平衡裝置，叫做半規管。半規管是由三個相互垂直的環形骨管所組成，專司頭部三維空間的平衡覺。

半規管又分為骨半規管，膜半規管，當膜半規管的一些結構受內淋巴液流動刺激后，使得該半規管處于興奮狀態。

當人體處在快速移動的環境中，比如轉圈時，隨著頭部的轉動，內淋巴液同樣也在晃動，從而使內耳里的平衡器受到刺激失去平衡，產生的神經沖動就會讓我們感到頭暈了。

運動員轉不暈

難道是“天賦異稟”？

花滑運動員平均每場比賽要旋轉近百圈，為什么他們轉這么多圈，最后還能平穩落地呢？

醫生介紹，每個人對旋轉強度、時間以及耐受能力都各不相同，超過限度都會暈。

花滑運動員之所以轉各種角度，各種高難度動作都不暈，是因為他們從小就開始不斷的訓練，前庭系統逐漸習慣了頭部的空間刺激的變化，對刺激不敏感、遲鈍了，戰勝了自然反應，達到了適應力，耐受力的極致。

所以，“轉不暈”不是因為運動員們“天賦異稟”，而是因為他們從小就開始進行科學的訓練。

這些高難度冰雪運動的“刷屏”，也有不少網友躍躍欲試，就連冰墩墩也在堅持挑戰花滑的4A高難度動作。

但醫生提醒，普通人在模仿花滑動作時會有一定的危險性。

普通人沒有滑冰基礎，沒有前庭功能的訓練，旋轉時，難以把控重心，非常容易導致摔倒、摔傷，損傷部位、損傷輕重程度決定損傷的結果。

造成的后果，輕的如皮外傷、擦傷、挫傷、貫通傷，以及各個部位的骨折的風險，重的有可能出現顱腦的損傷等等。

所以，不進行科學的前庭功能訓練，千萬不可輕易模仿這些高難度的花滑動作，否則結果可能不只是冰墩墩的撞頭摔屁墩兒啦！