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夏季是皮膚病高發季節，也是容易引起過敏的時節。常見的過敏原如花粉、塵螨、寵物皮屑等都可能引發過敏反應，給人們的生活帶來不適。道路上、公園里到處飄散著“飛絮”也會讓部分易過敏人群出現打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢等癥狀。

林木遺傳育種學專家、四川農業大學林學院教授萬雪琴表示，飛絮其實是楊柳雌株產生帶有絨毛的種子。從每年4月份開始，楊柳樹的果實逐漸成熟并裂開，那些白色絮狀的絨毛便攜帶著種子漫天飛散。

那么，對于夏季常見皮膚病以及常見過敏問題，如何防護？有哪些需要注意的地方呢？

川觀新聞C視頻《醫本正經》健康科普專欄邀請成都市第二人民醫院皮膚科主治醫師項立明，就最近一段時間的常見皮膚問題及容易過敏人群的日常防護進行科普講解。

飛絮過敏

項立明醫生介紹到，每年的四、五月份，空氣當中飄浮了很多的楊絮、柳絮等飛絮。飛絮有很多的細小的纖維，被吸入鼻腔后，可刺激鼻腔粘膜引起過敏反應，導致粘膜水腫，出現打噴嚏、流清涕、咳嗽等過敏性鼻炎的癥狀，也可能會引起過敏性咽喉炎，嚴重的話可能會誘發哮喘。也有一些人會出現皮膚過敏，發生蕁麻疹、過敏性皮炎等皮膚病，這些都與吸入或接觸飛絮有關。

對于患有過敏性鼻炎、蕁麻疹、哮喘的人群，以及老年人、兒童、孕婦，應該注意防護，減少與楊絮柳絮等飛絮的接觸，避免去飛絮多的地方。

出門時，可以戴口罩，戴帽子，防止飛絮直接接觸我們的皮膚。外出回家后，應該抖去外衣上、皮膚表面沾染的飛絮，做好家庭環境衛生。家里有空氣凈化器的，可以開啟凈化器保持空氣的清新。

蚊蟲叮咬過敏

進入夏季，一些小蟲子開始活躍起來，此時應注意防治蚊蟲叮咬引起過敏，發生丘疹性蕁麻疹。蚊子、跳蚤，螨蟲等各種昆蟲叮咬都可能引起丘疹性蕁麻疹，很多蚊蟲叮咬皮疹遲發，很少被肉眼發現，可能見于新換床單、被褥、涼席之后，或戶外活動之后，或接觸寵物之后。

丘疹性蕁麻疹，最常見的表現是梭形的丘疹、紅斑，小朋友的腫脹會比較明顯，部分丘疹頂端可有小水皰或蚊蟲叮咬痕跡，往往伴有明顯的瘙癢，好發于四肢、腰背等易暴露部位。

預防丘疹性蕁麻疹，應注意保持良好的個人衛生習慣。在外出游玩時避免去小溪旁、草叢及樹林中等蚊蟲較多的地方，正確使用驅蚊花露水、蚊香等驅蚊防蚊的產品。

得了丘疹性蕁麻疹，盡量不要用手去撓，避免熱水燙洗，以免繼發感染，造成皮膚病加重。可以在醫生指導下使用爐甘石洗劑，較重的可以使用含有糖皮質激素類的軟膏，抗生素類軟膏以及冷敷等對癥處理。

日光過敏

夏季日照充足，紫外線強烈，對光線過敏的人群需要特別注意。日曬后局部皮膚可以出現紅斑、水腫或水皰等癥狀，常發于面部、頸部、手臂、手背等日曬部位。急性日曬可能引起皮膚曬傷或過敏癥狀，出現彌漫性的紅斑，受損皮膚可能會有腫脹、瘙癢、脫皮，并伴有明顯的灼痛感。對于慢性日光過敏的人群，長期的光暴露，可能發生多形性日光疹、光化性皮炎，在頭面部、頸部、手臂、手背等部位往往出現丘疹、結節、皮膚增厚、搔抓后滲出、糜爛等類似濕疹樣表現。

夏天是日曬傷和日光過敏性疾病發生的高峰時期，預防首先需要注意防曬。外出時注意防護，如撐傘、戴墨鏡、戴口罩、戴寬邊帽、穿長袖衣服、合理使用防曬霜，注意皮膚保濕。如果出現日光過敏性疾病，應該在醫生指導下進行治療。

項立明醫生提醒，患有光過敏性皮膚病的患者需盡量避免具有光敏性食物，比如芹菜、莧菜、薺菜、韭菜、芒果等。一些光敏性藥物也需要特別注意，如左氧氟沙星、四環素、磺胺等。

濕疹

濕疹是較為常見的皮膚過敏性疾病。夏季時，癥狀往往會加重。皮膚損害表現多形性，即紅斑、丘疹、水皰，伴有明顯的瘙癢癥狀，搔抓后還可以出現糜爛、滲出，常常對稱分布。慢性濕疹還可以有皮膚干燥、增厚、結節、脫屑等。

首先，盡可能避免各種可疑的致敏因素的接觸。

其次，在日常生活中，應避免熱水洗燙患處，避免使用肥皂等堿性洗護用品，避免使用酒精、白醋等刺激性物質刺激患處，應避免用力搔抓，打斷“瘙癢-搔抓”循環，避免繼發皮膚感染。

項立明醫生提醒，慢性濕疹患者應特別注意皮膚保濕，合理使用潤膚劑可以起到改善修復皮膚屏障功能的作用。對于皮損范圍大、瘙癢明顯、皮疹滲出傾向的患者，應該及時到醫院就診，及時進行抗過敏、止癢及外用藥物治療。

關于皮膚健康、過敏防護

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參與：四川農村日報全媒體記者 楊都

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