對話 · 孫悅

以下為采訪摘要

第一個以后衛身份登陸NBA的中國球員

(資料圖)

孫悅，籃球運動員。他曾是國家隊主力和常客，是繼王治郅、巴特爾、姚明和易建聯之后第五位加盟NBA的球員，也是第一個以后衛身份登陸NBA的中國球員，歷史上第一個同時擁有NBA和CBA總冠軍戒指的球員。

孫悅：我從十歲開始打籃球。在進北京奧神隊打球之前，我在體校練球。當時對籃球的興趣可以說是零，甚至還有點討厭，覺得訓練很累，另外體校就會存在老隊員欺負新人的情況。我當時是最小的，沒什么同齡的伙伴，所以我基本是沒有童年的。而且每個階段都是剛覺得有點成績了，就會有比你強很多的人出現，又成了下一個追趕的目標。田川：你說奧神讓你對籃球有了新的認識，它的訓練環境是什么樣的？孫悅：我覺得奧神的訓練環境在國內應該是絕無僅有的。通常青年隊或體校大家都是擠在八人左右的上下鋪宿舍里，我們是住在兩室一廳或三室一廳的公寓里。每天的飲食也很好，比如會有日本和牛，澳大利亞龍蝦等等。教練團隊也是請的美國教練，而且不是一個教練帶一堆孩子，他是一個教練帶一個孩子，一對一的訓練。后衛帶后衛，前鋒帶前鋒，中鋒帶中鋒，這樣成的會特別快。我到奧神的時候大概一米八多，身邊同齡人的身高都在一米九、兩米左右。我從小一直都是在追趕比我大三四歲這些孩子的腳步，我永遠是最矮的那個，所以在那個情況下，我自然而然地就變成了后衛的角色。長到兩米出頭以后，有一些教練就會說，你長這么高了，那就換一個位置吧，打中鋒或前鋒試試。我們老板就覺得還是可以很靈活地去選擇，就不要扼殺了我的天賦和天性。

△孫悅

正是因為在推崇國際理念的奧神隊，孫悅沒有被強行打造成內線球員，而是成為了一位擁有前鋒身高和全面技巧的超級后衛。2003年，18歲的孫悅代表奧神出戰CBA，獲得12分3籃板2助攻的佳績，獨特的身高和打法一鳴驚人，國家青年隊向孫悅拋出了橄欖枝，似乎一個CBA籃球新星即將誕生。但接下來的劇情，卻沒能朝著大家想象的發展。奧神隊拒絕放人，并被CBA聯賽處罰禁賽一年。2005年，奧神退出CBA聯賽，繼而轉戰美國ABA。

田川：奧神拒絕國家隊借調你，導致后來很長一段時間你跟CBA和國家隊都絕緣了，會覺得遺憾嗎？

孫悅：有些事情不是作為個體的我們可以去控制和改變的。當你做不了選擇的時候，就要想怎么用自己的方式去調整。我始終堅信，不管發生什么事，都有好的一面和壞的一面。如果就想著因為跟籃協鬧矛盾導致我沒有打CBA什么的，可能會更難受，與其那樣，還不如想一個辦法讓自己跳脫出來。我就會想，我去美國打球是不是會有另一種新體驗，又會學到不一樣的東西呢？凡事我覺得還是要往好的方向去看，不給自己壓力，也不會給別人壓力。田川：你當時幾歲？孫悅：應該是17歲，就是第一年打聯賽的時候。其實我打過一年CBA，只是當時是國家青年隊，但后來也進過國家隊。田川：是2008年的時候嗎？孫悅：不是，是2005年參加東亞運動會。特別巧，就像小說一樣。那個時候尤納斯剛成為中國男籃教練，要到全國賽區選隊員。當時我被租借到河北，代表河北打全運會的預選賽。尤納斯到我們賽區那天其實我是輪空的，沒有比賽。按正常計劃他第二天就要飛別的賽區了，看不到我的比賽。但是第二天他要走的時候刮臺風，航班取消了，沒辦法他又回來看比賽，才看到了我的比賽。后來他就說“我一定要讓這個人進國家隊”，就是這樣我才進的國家隊。田川：當時什么感覺？孫悅：很懵，在一群大神面前的那種狀態。第一次代表國家隊打亞洲級別的比賽的時候，就覺得自己是夢之隊。田川：隊里都有誰？孫悅：第一年亞洲錦標賽，姚明、易建聯、杜峰、朱芳宇、李楠、劉煒、唐正東基本上都在。那時我們真的就是夢之隊的感覺。場上比分也體現出來了，半決賽打韓國，贏了他們40多分，就是隨便打的，想想都開心。

劇情到這里可謂峰回路轉，尤納斯排除眾議，將孫悅納入麾下。他說，“孫悅是全能的，不僅可以打控球后衛，還可以打得分后衛和小前鋒，他是中國男籃在北京奧運會上取得佳績的法寶。”2007年，NBA選秀，孫悅在第二輪第40順位被湖人隊選中。2008年簽約湖人隊，成為王治郅、巴特爾、姚明和易建聯之后第五位加盟NBA的球員，也是第一個以后衛身份登陸NBA的中國球員。那時候，孫悅風頭正勁，職業生涯可謂高潮迭起，蓋帽霍華德那一幕也成為傳頌一時的經典瞬間。

△2008年北京奧運會 孫悅蓋帽霍華德

田川：大家對你最熟悉的，可能還是2008年奧運會上蓋帽霍華德的高光時刻，當時的細節你還記得嗎？孫悅：這個事兒我覺得這輩子想忘都忘不了，身邊每個人都在跟我講，感覺它已經是我人生的一個標簽了，當然我覺得這也沒什么。對我來說，我當時做出來的表現，恰恰是因為我非常投入，我只是覺得那是一次攻防的轉換。如果我腦子里想的是我對面是霍華德，給他蓋了我就出名了，那一幕就不會發生了。

進入NBA 是一段身與心的磨煉

田川：哪個階段是最難熬的？

孫悅：可能就是到湖人之后吧。之前不管是從體校到奧神，還是從奧神到國家隊，我覺得雖然和別人有差距，但通過努力，距離是可以無限接近的。可是到湖人后，首先身體能力，我覺得在國內我還算可以，但在湖人就覺得是看人家在天上飛。香農·布朗讓我印象特別深刻，我覺得他每天都在跟籃筐對視，我們是仰著頭練習，他是平視著籃筐打球。包括做力量訓練，我齜牙咧嘴，咬著后槽牙，推一兩個就不行了。對于他們來說這是熱身重量，一下推十個，然后還往上再加重量。心里受的刺激也挺大的。我當時覺得擠進選拔第一輪之后，球隊會先培養我一段時間，讓我再進步一些。但沒有這個階段。到那兒之后人家說，你來了就必須發揮作用，不發揮作用就在旁邊坐著。他沒有把你當成培養對象。所以我就覺得和大家的差距，可能沒法在短時間內去逾越。包括文化層面上，大家對籃球的看法和角度都不一樣。他們想事情就是很直接很簡單。對體育來說這是對的，它就是輸和贏，好與壞，黑與白。球場不是社會，它沒有灰色地帶。

△孫悅

2009年對于孫悅來說，是艱難的一年，從被寄予厚望的中國第一后衛到NBA總冠軍球隊的一員，再到最后離開NBA，職業生涯仿佛過山車。眾人皆感慨，難道這就是現代版傷仲永？

田川：感覺你特別平靜的接受了這一切，但你也說過，寧愿在成績弱一點的隊里做主力，也不愿在強隊里坐冷板凳。孫悅：最難熬的就是只有訓練沒有比賽的時候，沒有比賽的洗禮，多少會受一些打擊。其實在湖人的賽季對我來說是一個學習的過程。之前我在國內崴腳以后，打了三個月石膏。在湖人的時候，我崴了另一只腳，教練說明天早上來訓練，我說你沒搞錯吧，他說沒有，你來吧。當時腳腫得跟饅頭一樣，就讓我在一個圓盤上踩、轉，保持受傷的這條腿的活動度。不然等腳好了，可能就會有肌肉粘連或增生之類的問題。對比的話，之前打石膏這條腿三個月以后肌肉就萎縮了，再怎么練，到現在它也發不上力。這就是為什么后期我打球的時候，明明應該是右腳起跳左手上籃，但我老用左手起跳左手上籃，就是因為我右腿沒力。田川：這也是為什么你辦球場，包括訓練、理療每個環節都做得非常完備。孫悅：對，我覺得就是告訴大家，喜歡這個行業，那我們就好好保護自己，從各個方面，飲食、心理、康復......把自己保護好才能更好地去打球。田川：后來尼克斯隊短暫的一個月簽約都發生了什么？孫悅：那個短暫的狀態，讓我切身地明白了NBA聯盟的殘酷性。之前湖人我簽了保障性合同，就算不上場人家也得給你正常訓練。但尼克斯不一樣，它是臨時工的狀態，今天看你挺好，行，再給你一天，明天看還行，那再看后天。田川：每天都生活在不確定跟恐慌之中。孫悅：對，所以大家都在瘋狂地搶機會，搶工作就跟拼命一樣。可能首發還上場的球員，突然就叫暫停給換了，說不好意思，你被交易了。這個聯盟非常殘酷。一個賽季就像一個短暫的人生，好的壞的，各種意外都會發生。

形容孫悅籃球生涯最多的一個詞，是“顛沛流離”。離開NBA后，孫悅回到奧神隊。在2009年參加完天津亞錦賽之后整整4年，正處于生涯巔峰期的孫悅，沒有出現在國內主流聯賽。2013年，奧神解體，孫悅被租借到北京首鋼，闊別CBA九年，風華還在，孫悅連續第二個賽季幫助北京男籃奪得總冠軍。短暫的蜜月期后，劇情急轉直下，2014年、2015年賽季，孫悅的手臂習慣性脫臼11次，右踝關節軟組織挫傷，多處出現骨質增生、關節腔內游離骨，傷病不斷導致2015年至2017年賽季的表現下滑，2017-2018賽季開始前，孫悅因為腳踝傷勢賽季報銷，2018年8月北京首鋼與孫悅解約。

孫悅：離開NBA后，我在奧神待了一段時間，后來租借到首鋼幫他們打聯賽的時候也沒多想，對我來說挺快樂的，享受籃球就好。但是到后面壓力就開始增多，因為前面拿了一個總冠軍，都說打江山容易，守江山難，所以又要守，又有各方面壓力，再加上出現傷病都得去解決，第二年等于是磕磕絆絆的給守下來了。但之后就有點強弩之末的感覺了。一個漫長的賽季，對大家的身體會造成特別大的傷害。那時候每年打完聯賽我都會輕20斤左右。田川：除了體力上的消耗，精神上也有很大的消耗。孫悅：對，光靠體力消耗輕不了20斤那么多。而且那時候心智不如現在成熟，對很多事情的看法也不會像現在這么坦然。田川：當時覺得過不去的坎是什么？孫悅：比如我覺得明明已經很盡力了，為什么網友、球迷還是不理解我，甚至在現場罵我。但慢慢就明白，有些事情是你控制不了的，你不能強迫別人喜歡你。

當孫悅再次回歸的時候，已經是34歲的高齡球員。上演了一場現實版“大圣歸來”。

田川：2019年離開首鋼的時候其實就可以直接退役了，為什么你又堅持了兩年？孫悅：就是單純跟自己較勁，覺得我還行。又打了兩年，覺得到退役的時候了。最后一個賽季，我有半個賽季在尿血。田川：為什么會這樣？孫悅：就是已經到身體的極限了。田川：會有遺憾嗎？孫悅：沒有，一點都沒有。如果兩年前覺得還能打的時候我沒有再打，可能會是遺憾，但打完了，我覺得我OK了，到點了。就像生老病死的自然規律，沒什么可遺憾的。田川：你是第一個獲得NBA和CBA總冠軍戒指的人，帶著自己的光環再去面對過往的時候，會覺得更容易逾越那些低谷嗎？孫悅：不會，我覺得所謂的光環對我來說就是一個個里程碑，那個階段有結果了，拿到冠軍了，結束了。我不可能老看著兩個戒指過日子，過我的人生。我其實常常會忘記所謂的榮譽，也不覺得我是什么雙冠王。我在很多人面前就是一個普通的大個子。我有自己想做的事情，想完成的使命，因為我開始了一個新的階段。田川：現在還會打籃球嗎？孫悅：會，每周定期打。田川：和誰一起打？孫悅：我自己組了個球隊，隊名叫“72變”，各行各業的朋友都有。田川：你喜歡“孫大圣”這個外號嗎？孫悅：挺喜歡的。我覺得孫悟空的經歷也挺勵志的，有時候會有一些共鳴。大家都像小猴子一樣，有一個慢慢升級打怪的過程。從被壓倒，在山下時狂妄自負的狀態，然后慢慢明白自己還有很多需要提升進步的空間。田川：退役之后就開了現在的籃球館嗎？孫悅：退役之后沉淀了一段時間，腦子清零。其實這個球館不太是傳統意義的球館，我想通過這種方式告訴大家，籃球不止有球，還有文化。這里有球衣、球鞋、球星卡，包括涂鴉、音樂、hiphop……就像集市一樣。喜歡籃球的朋友來到這兒，應該會特別有感覺。從事這個行業這么多年，有了一些自己的心得和認知。還是想為中國的籃球發展做一些事吧。現在就是去幫助熱愛籃球的孩子，讓他們用正確的方法、態度、心理，走到正確的籃球道路上。他可以不成為職業球員，但通過籃球可以讓自己有一個好的人生習慣，變成健康、積極、有能量的人，我覺得也很好。我衷心希望籃球這個行業能變得更好。田川：你希望怎樣被大家記住？孫悅：就是一個還不錯的籃球運動員。

制片人：張燕

編導：周佳榕

編輯：612

標簽： 對我來說 一段時間 中國球員 有些事情