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              【全球速看料】“陽康”了能喝奶茶咖啡嗎?專家:問題不大
              發(fā)布日期: 2023-01-02 08:00:19 來源: 人民日報客戶端


              【資料圖】

              新冠感染后,可以喝咖啡、奶茶嗎?近日,這個問題在網(wǎng)絡(luò)上引起討論。有的表示擔心對心臟造成負擔,也有稱可以喝奶茶補充能量,人民日報健康客戶端采訪多位醫(yī)生和專家表示,適量喝問題不大。

              中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師胡志成向記者表示,絕大部分人“陽康”后,癥狀已經(jīng)大幅減輕,僅存在咳嗽、咳痰等輕微癥狀這種情況下喝奶茶、咖啡沒有太大的問題?!暗强偭渴且欢ㄒ刂?,不能一次喝好幾杯,即使是健康的時候也是不建議的。一是大量的飲料會給胃腸道帶來負擔,引起胃腸道不適;二是咖啡中的咖啡因、奶茶中的茶多酚都是容易引起神經(jīng)興奮的成分,過多攝入可能影響睡眠,不利于‘陽康’期間的休息康復(fù)。”

              中華預(yù)防醫(yī)學會健康傳播分會常委、科信食品與健康信息交流中心主任鐘凱也告訴記者:“對于大部分身體健康,且平時耐受奶茶、咖啡的人來說,適量的喝一些不會有太大的問題。但是如果平時就對咖啡、奶茶不耐受,喝完容易有心跳加速、失眠等問題的話,就最好不喝?!?/p>

              胡志成還提醒,如果還有嚴重的咽痛癥狀,盡量還是避免飲用奶茶、咖啡?!澳滩柰ǔ:斜容^多的糖分,奶茶咖啡中還含有咖啡因,存在嚴重的咽痛時,會進一步刺激咽部,導致癥狀進一步加重?!贝送猓送猓恍瓣柨怠迸笥讶绻净几篂a、惡心、嘔吐等消化道癥狀,還是應(yīng)該盡量避免奶茶、咖啡等飲品,以免加重胃腸道負擔。

              12月22日,上海疾控在微信公眾號發(fā)文稱,對于胃口欠佳、吞咽困難的人,可以臨時把奶茶等含糖飲料作為能量來源的替代品。上述兩位專家也表示,咖啡、奶茶等軟飲料中含有碳水化合物,一定程度上可以幫助補充能量,但不只是奶茶,果汁、牛奶、粥等都可以補充能量,也是很好的替代品。

              此外,胡志成還表示,一些人平時就有喝奶茶、咖啡的習慣,強行戒斷也可能帶來心理上的不適應(yīng),再加上感染后給心理上帶來一定的焦慮,此時喝一點平時習慣喝的奶茶、咖啡,一定程度上能幫我們緩解心理上的緊張焦慮。需要注意的就是控制好量,不要喝得過多。

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